Penjaskes

Pertanyaan

Apa yang dimaksud kekuatan otot dalam kebugaran jasmani

2 Jawaban

  • kekuatan dalam melatih otot , misal push up , melatih otot tangan
  • adalah kemampuan seseorang dalam menggunakan kekuatan maksimum yang dikerahkan dalam waktu se singkat-singkatnya.

Pertanyaan Lainnya